Votre médecin vous a demandé de vous remettre au sport. Oui mais voilà, vous n’avez jamais aimé courir. Vous avez donc décidé de vous mettre au vélo. Sauf que vous habitez dans un immeuble avec un tout petit ascenseur et qu’il est impossible de laisser votre vélo dans la rue ou sur le pallier. Il ne vous reste donc plus qu’une seule solution : le vélo d’appartement. Reste à savoir comment bien le choisir car lorsqu’on les regarde, ils se ressemblent tous ? Faut il privilégier une marque ? Peut on acheter son vélo d’appartement sur internet ou faut il le prendre dans un magasin de sport ? Je vais essayé dans ce test vous donnez les clés pour bien choisir votre futur vélo.
Plan du guide
Comparatif des 2 meilleures vélos d’appartement que j’ai sélectionnés
On peut avoir besoin d’un vélo d’appartement pour de multiples raisons : la remise en forme, la rééducation ou bien encore en complément de votre plan d’entraînement. Pour chaque pratique, il existe un ou plusieurs vélos qui vont lui correspondre. Mais encore faut il savoir quels sont les critères importants. Bien évidemment les critères seront bien différents lorsqu’on cherche un vélo pour faire sa rééducation en complément de vos séances de kiné ou plus simplement pour vous remettre à faire un peu de sport.
Mon avis sur le vélo d’appartement pliant F-Bike Advanced Ultrasport
- UNE MARQUE PARFAITE POUR LE FITNESS: Depuis plus de 15 ans et avec plus de 5 millions de produits vendus, ULTRASPORT est la marque exclusive de fitness sur Amazon. En achetant des produits Ultrasport, vous économisez sur vos frais mensuels de gymnastique
- APPAREIL DE FITNESS POLYVALENT: Avec 8 niveaux de résistance, il est possible d'effectuer un entraînement d'endurance personnalisé pour renforcer le système cardiovasculaire - idéal pour les débutants et les utilisateurs avancés
- PRINCIPALES CARACTÉRISTIQUES DE F-BIKE: Avec sa selle large et confortable, réglable en hauteur, et ses pédales antidérapantes avec sangles réglables, le vélo d'entraînement assure un confort et une prise en main sûre lors de l'entraînement physique
- DÉTAILS TECHNIQUES: Dimensions du vélo de fitness (L x l x H) : monté env. 96.5 x 46 x 119.5 cm, plié env. 57 x 46 x 138 cm - convient aux utilisateurs pesant jusqu'à 110 kg - couleur : Orange/blanc
- FONCTION D'AFFICHAGE LCD: L'ordinateur monté avec un grand écran affiche des données pertinentes telles que le temps, les km/h, les calories brûlées, la distance et la fréquence cardiaque grâce aux capteurs placés sur le guidon pendant l'entraînement
Si vous ne comptez pas utiliser votre vélo d’appartement tous les jours pendant des heures, ce vélo pliant de la marque Ultrasport est fait pour vous. Parfait pour un usage occasionnel, il va vous séduire par ses caractéristiques. Outre le fait qu’il soit pliable, ses options sont très utiles. Vous avez notamment, un écran LCD qui vous affiche notamment vos pulsations cardiaques, calories dépensées, distance parcourue, vitesse. Avec 8 niveaux de résistance possibles, vous aurez également la possibilité de vous améliorer en augmentant progressivement la difficulté. Le dossier est aussi un atout supplémentaire pour pédaler tout en étant confortablement installé. Avec toutes ces qualités, vous pourriez craindre que le prix ne s’envole, mais il n’en sera rien. Il fait même parti des vélos d’appartement pas cher.
Informations techniques :
- Résistance magnétique
- Mécanisme pliant
- Poids maximal de l’utilisateur : 100 kg
- Dimensions déplié : env. 95 x 45 x 121 cm
- Dimensions replié : env. 36 x 45 x 142 cm
Mon avis sur le vélo d’appartement pliable SportPlus
- ENTRAÎNEMENT EFFICACE : Afin d'adapter vos séances d'entraînement à vos besoins, ce vélo d'appartement compacte dispose de 8 niveaux de résistance réglables manuellement.
- SILENCIEUX & SANS ENTRETIEN : Le système de freinage magnétique avec transmission à courroie Poly-V ne produit pratiquement aucun bruit pendant l'entraînement et ne nécessite aucun entretien.
- DIVERS EXTRAS : Un écran permet de lire de nombreuses données, capteur pour mesurer le rythme cardiaque et le dossier est très confortable.
- COMPACT & PLIABLE : L'appareil pliable prend peu de place (LxlxH : environ 83x45x11 cm) et peut être rangé partout lorsqu'il est plié (LxlxH : 50x45x150 cm).
- TOUJOURS À VOTRE DISPOSITION: SportPlus produit depuis 20 ans des équipements sportifs durables et de haute qualité. Si vous avez des questions, notre service clientèle se fera un plaisir d'y répondre personnellement. Pour que vous puissiez profiter longtemps de votre équipement, nous maintenons un stock constant de pièces d'usure et de rechange afin de garantir la longévité et la durabilité de votre équipement.
Besoin de reprendre le sport, mais vous n’avez pas le temps de vous rendre en salle de sport ? Et autre problème, vous n‘avez pas beaucoup de place chez vous ? Rassurez-vous, il existe une solution avec le vélo d’appartement pliable SportPlus. Le fait qu’il soit pliable vous permettra de gagner de la place. Mais ce n’est pas pour autant qu’il va perdre en performance. Avec ses 8 niveaux de résistance et ses 8 programmes, vous n’aurez plus aucune excuse pour programmer vos entraînements après le travail. Son écran LCD vous affichera la distance que vous êtes en train de parcourir, le temps que vous mettez, les calories dépensées ainsi que la fréquence cardiaque. Et pour finir de vous convaincre, si ce n’est pas encore le cas, il est équipé d’une selle avec un dossier de quoi rester pédaler des heures tout en étant assis confortablement.
Informations techniques :
- Dimensions déplié: 83×45/x11 cm
- Dimensions plié : 50x45x51 cm
- Poids maxi de l’utilisateur : 100 kg
- Poids :16 kg
Comment se remettre en forme avec un vélo d’appartement ?
Vous avez fait l’acquisition de votre vélo d’appartement. Il trône maintenant fièrement dans votre chambre ou dans votre salon. Reste maintenant à savoir par où commencer ? Avant même de grimper sur votre vélo, il y a quelques précautions à prendre et quelques réglages à faire. La première des choses est de surveiller vos pulsations cardiaques. Aujourd’hui de nombreux vélos d’appartement sont équipés de cardiofréquencemètre sur le guidon. Si vous en avez pris un plus basique, alors il est préférable de vous en acheter un. Vous devez également penser à bien régler la hauteur de votre selle et à bien positionner votre guidon, sans quoi vous risquez d’être moins efficace lorsque vous pédalez, voir pire de vous faire mal au dos. Vous allez faire du sport, donc pensez à bien aérer la pièce et à porter un tenue adéquate. Si vous suivez tous ces conseils, normalement vos séances de vélo devraient se dérouler plutôt de façon agréable. Attention vous risquez même d’y prendre goût.
Au niveau du programme d’entraînement maintenant : les premières séances seront courtes, pas plus de 20 minutes. Il faudra vous échauffer avec un niveau de résistance réglé sur votre vélo au plus bas ou presque. L’échauffement durera entre 5 et 10 minutes maximum. Ensuite augmentez la résistance de votre vélo de deux crans. Vous ne pédalerez pas plus de 5 min. Enfin retour au calme avec la vitesse utilisée pour votre échauffement. Pensez à vous hydrater pendant la séance.
Au niveau de la fréquence, l’idéal est de le faire 2 fois par semaine au minimum. Pour rendre vos entraînements moins pénibles, je vous conseille de les faire en musique ou devant la télévision. Au bout de quelques semaines vous devriez pouvoir augmenter la résistance de votre vélo ou d’augmenter le temps (Voir même les deux).
Où acheter un vélo d’appartement pliable ?
Comme souvent, on cherche toujours à réaliser la meilleure affaire. Alors comment faire pour obtenir le meilleur rapport qualité prix. Pour cela, je ne saurai que trop vous conseiller de regarder de près les avis et tests présents sur internet. Cela vous donnera une tendance assez fiable et actualisée des modèles en vogue du moment. Il ne vous restera plus qu’à passer commande sur le net, comme sur la rubrique vélo appartement sur Amazon, car soyons réaliste, c’est bien là que les tarifs les plus bas sont pratiqués pour trouver un vélo d’appartement pas cher. Sinon si vous êtes chanceux, vous pouvez toujours tomber sur la bonne affaire en épluchant les petites annonces d’occasion sur le marché de la revente entre particuliers. Après c’est à vous de voir, car dans ce cas, vous n’aurez plus la garantie du fabricant.
Pourquoi prendre un vélo d’appartement care ?
Si vous ne connaissez pas encore les vélos d’appartement de la marque Care vous allez vite vous apercevoir, qu’ils ne sont pas nouveaux sur le marché du sport. En effet, la marque est née en 1966 et n’a cessé d’évoluer. Ainsi en 1979, c’est un vélo à enjambement facile qui a vu le jour. Et en 1984 ils se sont différenciés avec un rameur. Pas étonnant donc qu’en 2015, Care a sorti des vélos connectés pour répondre au plus près à vos besoins.
