Lorsque l’on possède un tapis de course, il est important de savoir entretenir son appareil correctement de façon à faire du sport en toute sécurité et pour conserver sa machine le plus longtemps possible. Il y a plusieurs étapes à respecter pour l’entretenir, de l’utilisation à son nettoyage en passant par la maintenance, en faisant régulièrement attention à l’entretien de votre appareil, vous serez certains qu’il vous accompagnera des années.
Plan du guide
Comment entretenir un tapis de course ?
Avant de passer à la maintenance de l’appareil de sport, il est essentiel de l’utiliser correctement de façon à l’économiser. Plus vous prendrez soin de votre machine, et plus longtemps vous pourrez vous en servir.
Avant de vous mettre en place sur la machine au début de votre séance, veillez à mettre vos pieds sur le châssis de l’appareil sur les côtés afin d’éviter une trop forte sollicitation du moteur dès le démarrage. Le moteur étant l’élément qui permet à votre appareil de s’actionner, il serait dommage de trop le brusquer dès le début. Laissez-lui le temps de s’allumer et après commencez votre séance en augmentant les vitesses de manière progressive.
Une fois votre séance terminée, il est indispensable de ralentir la vitesse de la machine progressivement jusqu’à atteindre le minimum puis l’éteindre en appuyant sur le bouton. Ensuite, n’oubliez pas de débrancher l’alimentation électrique afin de préserver les éléments électroniques. Ces quelques astuces vous permettront d’avoir un tapis de course performant pendant des années !
Nettoyer et lubrifier un tapis de course
Comme toute machine de sport, un tapis de course se salit avec l’utilisation et le temps, il est alors indispensable de le nettoyer régulièrement pour des questions d’hygiène et d’entretien.
Après chaque utilisation de la machine, nettoyez-la. Pour cela, il faut commencer par éteindre et débrancher l’appareil puis vous munir d’un chiffon. Avec celui-ci, commencez par retirer la poussière et autres saletés sur votre appareil. Ensuite, avec un autre chiffon et un produit non abrasif, il faut nettoyer délicatement toutes les parties de votre engin. Nettoyez les traces de transpiration sur l’ensemble de la machine au risque d’avoir des marques de corrosions pouvant abîmer votre appareil. Au-delà de nettoyer le tapis lui-même, pensez à nettoyer les poignées et les écrans.
Tous les trois mois, il est essentiel de lubrifier votre machine de course. Débranchez l’appareil puis levez la bande de course et appliquez le produit lubrifiant sur les deux côtés. Après, il faut rebrancher l’appareil et le mettre en marche sur la vitesse minimale de façon à ce que le produit se répartisse parfaitement. Enfin, essuyez l’excédent de matière et votre machine sera comme neuve !
Comment faire la maintenance d’un tapis de course ?
Comme tout appareil, il est indispensable de vérifier le bon fonctionnement de celui-ci régulièrement, un bruit étrange ou une difficulté à fonctionner ne sont pas anodins. Il faut alors faire une maintenance préventive de votre tapis de course quotidiennement de façon à garantir votre sécurité pendant l’effort.
Une vis manquante ou mal serrée peut être dangereuse, donc, assurez-vous qu’elles soient toutes bien présentes et resserrez-les en cas de besoin. Vérifiez également que la courroie est bien alignée, et que la tension de la bande de roulement est correcte. Pour vous assurer un bon support, la fixation des bras de l’appareil de sport est indispensable, veillez à ce que les bras soient bien serrés sous risque de représenter un véritable danger lors de vos séances de sport.
Pour assurer une tension adéquate et ainsi éviter des dommages à la machine et à l’utilisateur, veuillez visser ou dévisser simultanément les boulons situés à l’arrière du tapis, à gauche et à droite. Une tension trop forte peut altérer la bande, tandis qu’une tension insuffisante peut provoquer un glissement du rouleau avant.
Maintenant, vous avez toutes les cartes en main pour entretenir votre tapis roulant pour qu’il vous accompagne des années !
